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Cada cuando tienes que lavar tu cabello para que este saludable

El cabello es de las preocupación de muchas mujeres y es que cuidarlo resulta fundamental para dar una buena impresión. Pero hay una duda que casi siempre surge y se trata cada cuando hay que lavar el cabello para mantenerlo saludable y a continuación te decimos que dicen los expertos.

Por Erizbed Romero

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Cada cuando tienes que lavar tu cabello para que este saludable

Cada cuando tienes que lavar tu cabello para que este saludable (Pixabay)

El lavado del cabello es una duda que muchas personas tienen, sobre toda las mujeres y es que hay quienes recomiendan lavarlo diario, peo hay otros que dicen que cada tercer día, el fin es el mismo mantener un cabelllo saludable, que brille, que este fuerte y largo.

De acuerdo con los expertos, la forma de lavarte el cabello y la frecuencia con lo que haces dependera de la textura de tu cabello. Pero hay algo importante que hay que mencionar, las cabelleras se mantienen limpias durante unos tres días. Sin embargo, en realidad es el cuero cabelludo lo que necesita ser cuidado ya que este es el sistema de apoyo de tu cabello.

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Anabel Kingsley, tricóloga señala que el cuero cabelludo necesita el mismo cuidado que el que le das a la piel de tu rostro. La limpieza diaria es lo mejor para garantizar que este saludable. No pasarias muchos días sin lavarte la cara.

Debes de aclarar que el lavado del cabello cotidiano no es igual para todos. Por ello la experta aconseja que las personas con cabello de textura fina deben lavarlo con shampoo todos los días, debido a su mayor cantidad de glándulas sebáceas, es decir que la grasa se acumula más rápidamente, en este tipo de cabello.

También se asegura que los aceites del cuero cabelludo sirven para lubricar los pelos a medida que salen, en lugar de estar ahi para acondicionar los medios y las puntas. Todo lo que está haciendo mientras se lava es eliminar el exceso. 

Si eres de las personas que tiene el cabello con una textura más gruesa, áspera o rizada lo ideal es que no laves el cabello diario ya que lo puedes dejar seco y poco saludable. La mejor opción es que tenga una limpieza suave con menos frecuencia es mejor. De acuerdo con un experto lo ideal es que realices un co-lavado el cual es como lavarse las manos con alguna fragancia.

Los expertos aconsejan que el cabello que más cuidado debe tener son los guisados por lo que no lo debes lavar en exceso ya que son más frágiles. Lo ideal es encontrar un equilibrio para tu tipo de cabello.

Cómo lavarte bien el cabello

Si bien puede parecerte una tarea sencilla, lavarte el cabello puede ser todo un arte y es que si lo quieres tener saludable necesitarás por lo menos 1 minuto para el cuero cabelludo y otro para el cabello, por lo que es mejor enfocarte primero agregando el shampoo en el cuero cabelludo y luego volver a lavarlo enfocándote en el cabello.

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Dedica dos minutos para darte un suave masaje y distribuir el shampoo de manera uniforme, así podrás esparcir toda la espuma por el cabello. Ocupa tres minutos más para aplicarte el acondicionador y déjalo de tres a cinco minutos y finalmente enjuaga.

Foto: Freepik
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