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Día Mundial del Perro: tener una mascota en casa mejora la salud, te decimos por qué

Diferentes estudios científicos han demostrado que las personas que tienen un perro mejoran su salud cardiovascular y tienen menos probabilidad de padecer enfermedades; conoce todos los beneficios de tener un amigo de cuatro patas en casa 

Por Angelica Dominguez

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Día mundial del perro: tener una mascota en casa mejora la salud, te decimos por qué

Día mundial del perro: tener una mascota en casa mejora la salud, te decimos por qué (UNSPLASHS)

Todos en algún momento de nuestras vidas hemos tenido un amigo de cuatro patas en nuestra casa por lo que sabemos que su compañía nos hace sentir bien cuando estamos un poco deprimidos o enfermos, no por nada los perritos contribuyen de manera positiva en terapias psicológicas por su gran poder sanador.

La ciencia ha comprobado que la terapia asistida con animales es capaz de reducir el dolor y los periodos de ansiedad, estrés y de depresión en personas con problemas de salud. Seguramente has experimentado esa sensación de bienestar, placer y tranquilidad al convivir con tu perrito; basta con acariciarlo, lanzarle su pelota favorita o simplemente saber que está cerca para sentirnos mejor.

De acuerdo con los especialistas de Mayo Clinic, señalan que las actividades asistidas por animales, como los perros, tienen el objetivo de brindar consuelo y esparcimiento a las personas con enfermedades como el cáncer, trastornos mentales o enfermedades cardiacas.  Después de convivir con los animalitos, los pacientes por lo general terminan con una gran sonrisa en el rostro, se sienten menos cansados y más optimistas para enfrentar su situación.

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Harley, el pug que ayudó a aliviar el estrés en personal de salud

Sabemos que, a consecuencia de la pandemia por coronavirus, los niveles de estrés aumentaron en la población en general. Los médicos, enfermeras y demás cuerpo médico de los diferentes hospitales del país no fueron la excepción, pues ellos pasaban muchas horas en sus hospitales para atender a los enfermos.

A principios de año, fue un pequeño perro de raza pug, de tres años de edad, que visitó diferentes hospitales del país con la intención de ayudar a disminuir el estrés y la ansiedad de los profesionales de la salud. Con botas, gafas de protección y un impermeable, Harley formó parte de la terapia canina en los hospitales; la convivencia consistía en dejarse cargar, acariciar y mimar por el cuerpo médico, lo que sin duda mejoró el estado de ánimo del personal.

 

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¿Cuáles son los beneficios a la salud por tener un perrito en casa? Diferentes estudios científicos han demostrado que las personas que tienen un perro mejoran su salud cardiovascular y tienen menos probabilidad de padecer enfermedades debido a que tienen un sistema inmunológico más fuerte.

  • Nos recuperamos más rápido cuando enfermarnos.
  • Mejora la salud emocional.
  • Contribuyen a mejorar nuestro estado físico y, en consecuencia, a mantenernos más sanos.
  • Contribuyen a la pérdida de peso; tener un perro en casa te obliga a sacarlo a pasear, por lo tanto, te mantendrás activo y eso te ayudará a olvidarte de los kilos de más.
  • Mejora tu estado de ánimo, la mayoría de las veces te sentirás de mejor humor.
  • Disminuyen el estrés, la ansiedad y la depresión.
  • Te sentirás amado y acompañado.

Un perro será el compañero más fiel que tengas en tu vida, sabemos que su amor es incondicional y es para toda la vida; además es divertido gozar de su compañía cuando llegas a casa después de un día estresante de trabajo; más que una mascota es un integrante más de la familia, por lo tanto, merecen ser cuidados y amados.

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