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El sobrepeso causa depresión, advierte nuevo estudio

Un nuevo estudio realizado por la Universidad de Exeter reveló que el sobrepeso causa depresión, así que quizá sea el momento de que te enfoques en cambiar tu estilo de vida.

Por Laura Trejo

- 10 de Agosto de 2021 - 22:57 hs
El sobrepeso causa depresión, advierte nuevo estudio

El sobrepeso causa depresión, advierte nuevo estudio (PEXELS)

¿Sientes que algo no va bien con tu vida? Quizá este sea el momento de cambiar tus hábitos alimenticios de una buena vez, pues nuevo estudio realizado por la Universidad de Exeter, reveló el sobrepeso causa depresión. Así que si tienes unos kilos extra, probablemente la tristeza tenga una explicación.

Sabemos que la obesidad es causa de múltiples afectaciones para la salud que afectan directamente tu calidad de vida, sin embargo una investigación difundida en el en Human Molecular Genetics aporta más evidencia respecto a que el sobrepeso causa depresión y reduce el bienestar e indica que tanto factores sociales como físicos pueden influir en el efecto.

De acuerdo con los investigadores al frente del estudio la obesidad también incide directamente en la salud mental. Recuerda que el bienestar es integral, por ello es recomendable que busques la ayuda de especialistas en caso de que detectes que alguna complicación de salud te aqueja, por mínima que sea. 

Para obtener su conclusión, los expertos realizaron un análisis genético conocido como Aleatorización Mendeliana, para examinar si el vínculo causal es el resultado de vías psicosociales, como las influencias sociales y el estigma social, o vías físicas, como las condiciones metabólicas relacionadas con un IMC más alto. Tales condiciones incluyen presión arterial alta, diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares, refiere el resumen de la investigación difundo por Sciende Daily.

El sobrepeso causa depresión, advierte nuevo estudio (FREEPIK)

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El grupo de científicos de Exeter estudió los datos genéticos de más de 145 mil participantes del Biobanco del Reino Unido con indicadores detallados de salud mental disponibles. Como parte del estudio, los investigadores analizaron variantes genéticas relacionadas con un IMC más alto, así como los resultados de un cuestionario de salud mental clínicamente relevante diseñadas para evaluar los niveles de depresión, ansiedad y bienestar.

De acuerdo con Jess O'Loughlin de la Facultad de Medicina de la Universidad de Exeter, quien es el principal autor de esta investigación tanto la obesidad como la depresión son importantes desafíos para la salud mundial, y nuestro estudio proporciona la evidencia más sólida hasta la fecha de que un Índice de Masa Corporal (IMC) más alto causa depresión. 

El sobrepeso causa depresión, advierte nuevo estudio (PEXELS)

“Comprender si son factores físicos o sociales son responsables de esta relación pueden ayudar a informar estrategias efectivas para mejorar la salud mental y el bienestar. Nuestra investigación sugiere que estar más gordo conduce a un mayor riesgo de depresión, independientemente del papel de la salud metabólica”, recalcó.

Por su parte, Francesco Casanova otro de los especialistas que participaron en este trabajo refirió que este hallazgo sirve para alentar a perder peso no solo por su salud física, sino también la mental. 

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Recuerda que el autocuidado es vital si quieres mantener una excelente calidad de vida en el futuro: comer bien, hacer ejercicio, tomar agua y evitar el consumo de productos nocivos para la salud parecen recomendaciones trilladas, sin embargo, son indispensables para vivir bien.

El sobrepeso causa depresión, advierte nuevo estudio (FREEPIK)
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Laura Trejo

Licenciada en Ciencias de la Comunicación egresada de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH). Es reportera especializada en la fuente de economía desde hace 10 años para el diario El Independiente de Hidalgo, establecido en el estado de Hidalgo; además es miembro fundador de esta casa editorial. También fue parte del equipo de trabajo del diario UnomasUno Hidalgo, en donde tuvo a su cargo la cobertura de diferentes fuentes informativas y de la Revista Los Rostros de Hidalgo, en donde se desempeñó como reportera de sociales. Otra de sus áreas de especialización es el periodismo científico; habilidades adquiridas recientemente con su participación en el Diplomado de Difusión y Divulgación de la Ciencia, así como el Taller de Periodismo Científico ambos impartidos por El Consejo de Ciencia, Tecnología e Innovación de Hidalgo (Citnova). Participó también en Taller de Periodismo Científico Jack F.Ealy que imparte el diario El Universal y el Seminario de Periodismo Cultural Consejo Estatal para la Cultura y las Artes de Hidalgo (Cecultah). Recientemente se incorporó al equipo de En Pareja, portal electrónico del diario El Debate, como reportera de temas de estilo y vida. Es animalista de corazón. Reportera de oficio, doglover, betlera,corredora y amante de la vida en rosa.

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