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Ethan Suplee, irreconocible tras una pérdida masiva de peso

El actor Ehan Supple ha perdido a lo largo de toda su vida uns 450 kilos en total, ya que desde los 5 años lo sometieron a dietas. 

Por erizbed romero

- 13/01/2021 10:09

Ethan Suplee, irreconocible tras una pérdida masiva de peso (Especial)

Ethan Supple es un actor que a sus 24 años pesaba más de 500 libras y por ello decía que no se podía quitar la playera en público. Sin embargo, el actor de Remember the Titans se mantuvo alejado de las dietas de moda y se centró en un plan saludable.

Explicó: "Me preguntaba si podríamos ir más allá: ocho por ciento o siete por ciento de grasa corporal. Pero luego pensé en todas las raras dietas que he hecho a lo largo de los años y me di cuenta de que no puedía seguir haciendo esto".

El actor señaló que sufrió mucho adaptándose a los periodos de dieta, pero que funcionó. Además de que se enamoró de esta forma de vida. Por eso es un ejemplo de constancia que quizá inspire a muchos a hacer un cambio a su vida.

El resultado de gran cambio de estilo de vida, le ha permitido tener 140 kilos menos. A principios de 2001, el actor pesaba 240 kilos y hoy en día pesa poco más de 100 kilos. 

Ethan Supple contó su historia en un podcast "Supongo que tenía 5 años cuando hice la primera dieta. Fui a visitar a mis abuelos en Vermont y estaban un poco sorprendidos por mi estado. Quizá hoy en día es más normal, pero a principios de los 80 era sorprendente. Me pesaron y estaban conmocionados. No tengo idea de cuál fue el dato, pero comenzaron a limitar mi comida", explica Suplee. 

El actor contó que tenía que comer a escondidas porque sentía que todos lo miraban al servirse el segundo plato de una comida y que a los 10 años, ya pesaba 90 kilos. 

“De hecho, con el tiempo y el paso de los años me he dado cuenta de que la mayoría de mis atracones se producían cuando estaba solo. Cuando salía con mis amigos, no me sentía cómodo comiendo con ellos, pero cuando iba de camino a casa encontraba un lugar para comer y tomaba lo equivalente a tres comidas del día".

Rechazado por adelgazar 

Ethan Supple, además llego a un punto en el que sus intento por adelgazar no eran bien vistos por la industria del cine, ya que por su pérdida de peso perdió ofertas de trabajo y pensó que entonces lo mejor era volver a subir de peso. 

Pero afortunadamente, en los últimos años, el actor ha logrado el objetivo de mantenerse en un peso mucho más saludable gracias a reducción de su ingesta diaria de calorías en un 20% y una rutina de entrenamiento que le hace visitar el gimnasio seis días a la semana y sin duda alguna su nuevo físico le ha abiero la puerta a nuevos papeles. 

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