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Hilary Duff se muestra al natural en portada de revista y se siente orgullosa de su cuerpo

Hilary Duff se ha mostrado tal y como Dios la trajo al mundo. La actriz de Disney se ha mostrado de la manera más natural en la portada de una revista, señalando que hoy se siente orgullosa de su cuerpo

Por Erizbed Romero

- 13 de Mayo de 2022 - 15:35 hs
Hilary Duff se muestra al natural en portada de revista y se siente orgullosa de su cuerpo

Hilary Duff se muestra al natural en portada de revista y se siente orgullosa de su cuerpo (INSTAGRAM)

Una mujer que superó trastornos alimenticios y que hoy se siente orgullosa de su cuerpo se trata de Hilary Duff, quien hace un par de días compartió a través de sus redes una foto que la mostraba al natural y siendo la portada de la revista de salud Women’sHealth.

La actriz que le dio vida a Lizzie McGuire parece nunca haber tenido tres hijos y es que se mostró completamente al desnudo en la portada de la revista; aunque llegar a la figura que tiene ahora no ha sido nada fácil, sin embargo está feliz y parte de esta felicidad es gracias a su familia y también a la comida.

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Muy joven la actriz de 34 años ha luchado por no seguir estereotipos de las actrices delgadas. Incluso lucho con la presión en su adolescencia y con un trastorno de alimentación cuando tenía 17 años, a lo cual ella lo describe como horrible.

Hoy, al aparecer mostrando su cuerpo natural en la portada de Women’sHealth señala que está orgullosa de su cuerpo, de qué haya dado tres hijos y que haya llegado al punto de estar en paz con los cambios que ha ido sufriendo su cuerpo. Sin embargo, también señala que hay posiciones que alguien le ha dicho para verse más favorecedora.

La protagonista de "La nueva cenicienta" señaló que el aspecto mental también ha sido fundamental para sentirse orgullosa de su cuerpo. Ya que es logrado establecerse y darse cuenta de que es poderosa, talentosa e inteligente.

Previo a la sesión de fotos de esta revista, Hilary Duff comenzó a trabajar con el entrenador Dominic Leeder con quien entrenó en su garage durante una hora cuatro días por semana. Enfatizando en entrenamiento de fuerza y estabilidad para concentrarse en ganar masa muscular.

En sus días libres, aprovecha para ir de excursión o jugar tenis. Pero un aspecto fundamental es dormir mejor ya que esto también le ayuda a sentirse bien y señaló que desde entonces bajó la intensidad de sus entrenamientos y que su entrenador cambia programa de entrenamiento cada semana.

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Finalmente, Hilary Duff ha señalado que uno de sus mayores objetivos ha sido comprometerse con tomar terapia algo que juega un papel vital en su vida y que le ayudado a trabajar mucho en su interior, que de acuerdo con ella misma es la parte más importante del sistema, lo que también ha influenciado en sentirse orgullosa de su cuerpo.

Puedes ver la foto AQUÍ

Foto: Instagram
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Erizbed Romero

Licenciada en Ciencias de la Comunicación. Amante de los deportes y redactora de ocasión. Cobertura de Juegos Centroamericanos en Colombia 2018 y de Panamericanos en Lima 2019. Escribo para Fitguru acerca de temas de estilo de vida, ejercicios siendo mis favoritos los de glúteos y abdomen, pero me encanta escribir de deportes. Actualmente estudio la maestria en Comunicación deportiva en la UANL

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