Cómo preparar una cena ligera con pocos ingredientes y rica en proteína
Se trata de una combinación de yogur natural o griego, con plátano, frutos secos, arándanos, mantequilla de cacahuate y semillas de chía o de linaza
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Se trata de una combinación de yogur natural o griego, con plátano, frutos secos, arándanos, mantequilla de cacahuate y semillas de chía o de linaza
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